Schwachstelle Schulter - Trainieren oder Operieren?

Experten sagen: Jeder zweite, fünfzigjährige Deutsche hat eine Schulterverletzung. Oft ohne es zu wissen! Heben, Werfen, Tragen, im Laufe des Lebens müssen unsere...

Zucker ist schuld an Herbstmüdigkeit!

Morgens etwas Zucker in den Kaffee und ein süßes Marmeladenbrot – dann werden wir so richtig wach! – Ganz falsch! Ärzte und Forscher sagen jetzt: Zu viel Zucker...

Miese Laune, schlechte Haut und dicker Bauch? – Übersäuerung ist schuld!

Unreine Haut, Völlegefühl und ständig diese Lustlosigkeit. Wem das nur allzu bekannt vorkommt, dessen Körper ist wahrscheinlich ganz einfach...
Interview
Na, heute nicht erholt aus dem Bett gekommen? Am Vormittag läuft auch nichts rund und nach dem Mittagessen fühlt man sich schon wieder reif für die Koje? Schuld ist unser Biorhythmus, der bei vielen Menschen total aus dem Gleichgewicht geraten ist. Das zumindest ist eine der häufigsten...
Interview
Rente mit sechzig, Marathon laufen mit siebzig, Weltreise mit achtzig Jahren. Klingt verrückt? Forscher behaupten in unseren Genen den entscheidenden Schlüssel zum ewigen Jungbrunnen gefunden zu haben. Sogenannte Telomere, die jeder Mensch besitzt sollen dafür verantwortlich sein. Kann jetzt...
Interview
Poröse Knochen, auch bekannt als Osteoporose, das bekommen doch nur Rentner! ADHS – davon hört man eigentlich immer nur im Zusammenhang mit Kindern. Stimmt tatsächlich aber beides nicht! Solche Gesundheitsirrtümer halten sich hartnäckig. Kathrin Schwarze-Reiter von der FREUNDIN hat...
Interview
Schon wieder die Schlüssel verlegt. Das passiert doch jeden einmal! Was, aber wenn sich die Vergesslichkeit häuft? Rund 1,5 Millionen Menschen hierzulande leben mit der Diagnose Alzheimer. Heilung gibt es bis jetzt nicht, aber neue Medikamenten-Studien machen nun erstmals Hoffnung für...
Interview
Etwa 5 Millionen Menschen hierzulande haben gestern Nacht wahrscheinlich nicht so gut geschlafen. So viele Deutsche leiden nämlich unter handfesten Schlafstörungen. Nicht nur, dass man sich am Tag wie gerädert fühlt, andauernde Schlafprobleme erhöhen auch noch das Risiko für...
Interview
10 000 Schritte täglich gehen, dann bleiben wir gesund. Das empfiehlt die Welt-Gesundheits-Organisation. Aber kommen wir im Alltag überhaupt darauf? Mal ganz ehrlich: Zur Arbeit fahren wir mit Auto, Bus oder Bahn. Wir bevorzugen Rolltreppe und Fahrstuhl und abends versacken wir auf der Couch. Gibt...
Interview
So ein Mist! Schon wieder einen Geburtstag vergessen. Früher hatten wir die alle im Kopf. Jetzt müssen wir uns Geburtstage und Jubiläen im Kalender eintragen oder sogar vom Smartphone erinnert werden. Ist das eigentlich normal, wenn man als Erwachsener immer schusseliger wird? Oder sind das...