Desinfizieren schützt? - Erkältungs-Mythen im Check

Die Erkältungswelle rollt wieder durchs Land und ein jeder scheint so sein ganz eigenes Mittelchen gegen die nervigen Keime zu haben: Die einen schwören auf Impfungen...

Krank durch Einbildung - Sind wir alle Hypochonder?

Es gibt Menschen, die suchen schon bei den harmlosesten Wehwehchen den nächsten Arzt auf. Andere wiederum schleppen sich selbst noch mit Fieber zur Arbeit. Experten sagen:...

Nach der Völlerei – It’s Detox-Time!

Unser Körper ist im Streik-Modus. Wir haben die letzten Tage einfach zu viel gegessen und getrunken. Die Quittung folgt auf dem Fuß: Nicht nur, dass die Waage ein paar...
Interview
Unsere Haut mag den Winter nicht! Sie wird rot, trocken, schuppig und juckt ohne Ende. Die meisten behelfen sich damit, sich öfter einzucremen. Doch ganze 13 Prozent der Deutschen leiden unter chronischem Juckreiz, der länger als sechs Wochen anhält. Was steckt dahinter und wie werden wir die...
Interview
Die Tage werden kürzer und unsere Laune fällt mehr und mehr in den Keller. Viele sind dann niedergeschlagen, antriebslos und wollen nur noch Schlafen. Diese Niedergeschlagenheit ist im Frühling wieder vorbei. Aber was machen wir bis dahin? – Einfach gut essen, meint zumindest Alissia Lehle vom...
Interview
Der Winter hat uns voll im Griff. Nachts sinken die Temperaturen in ungemütliche Tiefen. Wie soll man da richtig schlafen? Am besten Heizung hochdrehen und Socken anziehen? – Aber dann schwitzt man wie verrückt und kann wieder nicht durchschlafen. Also, doch lieber das Fenster öffnen? Wird das...
Interview
“An apple a day, keeps the doctor away“. So lautet ein bekanntes Sprichwort. Laut Experten sollten wir im besten Falle sogar fünfmal am Tag zu Obst und Gemüse greifen. Umfragen zeigen jedoch: Nur ganze vier Prozent der Deutschen halten sich auch daran! Schlimmer noch: Mit ihrem Verhalten sind viele...
Interview
Eine dicke Wange kann schon ganz schön wehtun. Zahnschmerzen sind schon ziemlich fies. Schlimm wird es, wenn sie uns ausgerechnet am Wochenende oder Feiertag befallen. Soll man dann unbedingt zum Notdienst oder kann es nicht doch warten? Und wie überbrückt man die Zeit bis Montag, ohne dauernd...
Beitrag mit O-Tönen
Das ist ein dickes Ding! Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland gilt inzwischen als übergewichtig! Das zeigen Zahlen des statistischen Bundesamtes. Dabei sollten wir doch eigentlich wissen, dass zum Wunschgewicht im Grunde nur zwei Zutaten gehören: Eine gesunde, ausgewogene...
Interview
Mit jedem Advent steigert sich die Vorfreude zum Fest. Es ist schlemmen angesagt! Doch immer häufiger gibt es auch Spielverderber: Da lebt jemand vegan, isst kein Gluten oder verträgt keine Laktose. Wie soll man da ein vernünftiges Festmahl auf die Tafel zaubern? Oder leckere Plätzchen...