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JA-Sagern droht Burnout!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Wer immer Ja und Amen sagt, erkrankt an Burnout! Das befürchten viele Therapeuten und Psychiater. Es wäre für unser Wohlbefinden viel besser, wenn wir Kollegen, Freunden oder Familienmitgliedern öfter mal ein klares „Nein“ entgegen schmettern! Warum fällt es uns trotzdem so schwer, einfach mal zu machen, was wir wirklich wollen? Christiane Schönemann von der HAPPINEZ hat sich dazu Gedanken gemacht. Hallo Frau Schönemann!
„Hallo, ich grüß Sie.“ Frage: Woran liegt es, dass wir nicht „Nein“ sagen können? Antwort: „Na es fällt uns einfach unglaublich schwer … … uns verdammt schwer.“ Frage: Wenn die Sache so simpel ist – also, öfter mal „Nein“ sagen – , warum setzen wir sie nicht einfach um? Antwort: „Ja, das sind ja zum einen diese … … mit dem wir so groß geworden sind.“ Frage: Sie haben es ja schon erwähnt: Kann das nicht auch egoistisch wirken, wenn man nur auf sich...
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