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18.08.2017
- 09:54 UHR
- Essen - Interview
Haben wir Deutschen keine Ahnung von gesundem Essen?
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Fast 70 Prozent aller Deutschen Männer sind übergewichtig. Bei den Frauen ist es immerhin ein Viertel. Seit Jahrzehnten steigt der Anteil dicker Menschen. Was läuft da nur verkehrt? Wissen wir Deutschen nicht, wie gesundes Essen aussieht? – Doch, das wissen wir sehr wohl, sagt Helena Kegl vom FOCUS. Wir tun uns aber bei der Umstellung unnötig schwer. Wie das alles einfacher geht, verrät sie uns jetzt. Hallo Frau Kegl!
„Hallo.“ Frage: Wissen wir Deutschen einfach nicht, wie man gesunde und trotzdem leckere Mahlzeiten zaubert? Antwort: „In der Theorie wissen wir sehr wohl … … die auch das Immunsystem stärken.“ Frage: Wenn wir doch wissen, wie gesunde Ernährung geht, warum scheitern trotzdem so viele an der Umstellung? Antwort: „Ich glaube Menschen, wir … … wertvollen Ballaststoffe auch.“ Frage: Wenn man selbst jetzt aber nicht zu dick ist, dann muss man doch au...
Haben wir Deutschen keine Ahnung von gesundem Essen?
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