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21.01.2022
- 08:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Frühjahrsmüdigkeit vertreiben!
Das Geheimnis: Basenfasten!VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Unser Körper ist sauer! Zu viel Fett, zu viel Fleisch, zu viele Milchprodukte – das tut ihm einfach auf die Dauer nicht gut. Das Ergebnis: Wir fühlen uns müde, schlapp und leiden unter Heißhunger-Attacken. Zeit für eine Detox-Kur. Klingt selbst nicht gesund, soll aber dabei helfen, die Säuren aus dem Körper zu spülen und uns wieder frisch und energiegeladen werden zu lassen. Wie das genau funktioniert und ob der Frühjahrsblues damit verschwindet, weiß Klaus Dahm. Er ist Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins MY LIFE und uns jetzt zugeschaltet. Hallo Herr Dahm!
"Hallo." Frage: Herr Dahm, was bedeutet es: der Säure-Basen-Haushalt ist aus dem Gleichgewicht geraten? "Naja, da geht es um ...... so peu a peu abgebaut." Frage: Wie zeigt sich denn so eine Übersäuerung und wozu kann sie schlimmstenfalls führen? "Das ist gar nicht so einfach ....
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Das Geheimnis: Basenfasten!
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