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07.02.2022
- 06:00 UHR
- Ratgeber - Interview
Mehr Gelassenheit im Chaos?
Wie man JETZT seine Widerstandskraft stärktVORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Corona und kein Ende. Seit gut zwei Jahren bestimmt das Virus große Teile unseres Alltags. Während die einen allen Widrigkeiten trotzen, gibt es nicht wenige, denen der Dauerstress schon lange an die Substanz geht und die langsam alle Kräfte aufgebraucht haben. Was haben die einen, was den anderen fehlt? Bernhard Borgeest vom FOCUS ist der Frage nachgegangen, was uns mehr Widerstandskraft verleiht. Er ist uns jetzt aus Berlin zugeschaltet. Hallo Herr Borgeest!
"Hallo."Frage:Herr Borgeest, ein Viertel aller Deutschen fühlt sich laut Umfragen häufig gestresst. Was bringt uns aus der Ruhe? " Frage: Was ist demnach der erste Schritt hin zu mehr Gelassenheit? " Frage: Jetzt haben wir viel darüber gesprochen, was jeder selbst für mehr Gelassenheit tun kann. Aber wie wichtig ist unser Umfeld? Freunde und Familie? "&nbs...
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Wie man JETZT seine Widerstandskraft stärkt
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