Lifestyle

09.02.2018 | 06:00 UHR | Interview
Selbstversuch:-Zehn-Tage-kein-Abfall-–-Geht-das?-

Selbstversuch: Zehn Tage kein Abfall – Geht das?

219 Kilogramm Verpackungsmüll produziert jeder Deu...

219 Kilogramm Verpackungsmüll produziert jeder Deutsche im Durchschnitt pro Jahr. Das ist trauriger Europa-Rekord! Aber geht es auch anders? Sogenannte „Zero Waste“- Fans versuchen, ganz im Gegenteil – überhaupt keinen Müll im Alltag zu hinterlassen. Veronika Schaller von der COSMOPOLITAN hat sich gedacht: Das kann ich auch! Zehn Tage Müllvermeidung. Ob es ihr gelungen ist, fragen wir sie am besten selbst. Hallo Frau Schaller.

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07.02.2018 | 09:00 UHR | Interview
Kein-Alkohol,-kein-Fleisch,-kein-Facebook!---Und-wie-fastest-du?

Kein Alkohol, kein Fleisch, kein Facebook! - Und wie fastest du?

Nur noch wenige Tage, dann beginnt sie wieder: die...

Nur noch wenige Tage, dann beginnt sie wieder: die traditionelle Fastenzeit. WIE und worauf jemand verzichtet, ist höchst unterschiedlich. Der eine versucht ohne Alkohol auszukommen oder kein Fleisch zu essen. Andere wiederum üben den digitalen Verzicht, z.B. eine Zeit lang Facebook oder das Smartphone links liegen zu lassen. Aber geht das überhaupt? Was passiert mit uns wenn wir lieb gewonnene Gewohnheiten einfach mal weglassen? Maria Sandoval,...

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02.02.2018 | 09:00 UHR | Interview
Eine-Woche-ohne-Handy!-–-Macht-das-glücklich?

Eine Woche ohne Handy! – Macht das glücklich?

Wir schauen zu oft aufs Handy, geben zu viel Geld...

Wir schauen zu oft aufs Handy, geben zu viel Geld aus und sind schlecht-gelaunte Nein-Sager. Wenn wir uns nur weniger auf Materielles und dafür mehr auf persönliche Kontakte konzentrieren würden, wären wir glücklicher. Das sagen nicht irgendwelche Weltverbesserer, sondern auch immer mehr Wissenschaftler. Ist da wirklich was dran? Die Redaktion der Frauenzeitschrift JOY hat mal die Probe aufs Exempel gemacht. Eine Woche bewusster Verzicht! Ob sie...

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26.01.2018 | 12:12 UHR | Interview
Endlich-Six-Pack?-–-Fitness-Kurse-auf-dem-Prüfstand

Endlich Six-Pack? – Fitness-Kurse auf dem Prüfstand

Januar ist Geld-Monat – für Fitness-Clubs. Zu kein...

Januar ist Geld-Monat – für Fitness-Clubs. Zu keiner anderen Zeit gibt es mehr Neu-Anmeldungen. Doch wir alle wissen, dass der Mitgliedschafts-Vertrag schon nach kurzer Zeit irgendwo in der Schublade vergammelt. Hingehen tun wir dann schon lange nicht mehr. Aber vielleicht liegt das auch nur daran, dass wir in die falschen Kurse gegangen sind? Axel Wolfsgruber vom FOCUS hat aktuelle Trend-Kurse mal durchgetestet und analysiert. Hallo Herr Wolfsgr...

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24.01.2018 | 09:00 UHR | Interview
Erfolgreich-im-Job-–-auf-die-Uhrzeit-kommt’s-an!

Erfolgreich im Job – auf die Uhrzeit kommt’s an!

Wenn der Chef von Gehaltserhöhungen nichts hören w...

Wenn der Chef von Gehaltserhöhungen nichts hören will und das Meeting umsonst war – dann lag es an der falschen Uhrzeit! Forscher haben nämlich herausgefunden, dass ein erfolgreiches Berufsleben vom richtigen Timing abhängt. Wenn es um kreative Aufgaben geht, sollte man diese z.B. eher am Vormittag erledigen. Routineaufgaben besser am Nachmittag. Edith Einhart von der FREUNDIN hat sich die Zusammenhänge genauer angesehen. Hallo Frau Einhart!

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23.01.2018 | 06:00 UHR | Beitrag mit O-Tönen
Kuriose-Vorsätze:-Ist-den-Deutschen-das-Auto-wichtiger-als-die-Gesundheit?-

Kuriose Vorsätze: Ist den Deutschen das Auto wichtiger als die Gesundheit?

Weniger Rauchen, mehr Sport und gesündere Ernährun...

Weniger Rauchen, mehr Sport und gesündere Ernährung. Solche Klassiker der guten Vorsätze kennt ja jeder. Aber was nehmen sich eigentlich Deutschlands Autofahrer vor? Schließlich gibt es hierzulande über 45 Mio. Pkw! Eine aktuelle Umfrage hat zum Beispiel herausgefunden: Gut jeder Vierte will den Verbrauch durch spritsparendes Fahren reduzieren. Gleichzeitig will nicht einmal jeder Zehnte seinen eigenen Verbrauch – und zwar den von Alkohol – entsc...

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16.01.2018 | 10:00 UHR | Interview
Sex-Check:-Das-sind-die-größten-Orgasmus-Lügen!

Sex-Check: Das sind die größten Orgasmus-Lügen!

Von wegen aufgeklärt – unsere Vorstellungen von Se...

Von wegen aufgeklärt – unsere Vorstellungen von Sex und Orgasmus sind immer noch von vorgestern. Viele glauben zum Beispiel, dass nur wenn man gemeinsam den Höhepunkt erreicht, der Sex auch wirklich gut war. Dabei gelingt es gerade mal drei Prozent aller Paare ab und zu mal einen Orgasmus gleichzeitig zu haben. Machen wir uns also viel zu viel Druck? Welche anderen Sex-Mythen halten sich weiterhin hartnäckig? Frieda Cossham (sprich: Kosshäm) von...

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05.01.2018 | 06:00 UHR | Interview
Ewige-Liebe-im-Scheidungs-Land-Deutschland?

Ewige Liebe im Scheidungs-Land Deutschland?

Deutschland ist Scheidungs-Land. Gut jede zweite E...

Deutschland ist Scheidungs-Land. Gut jede zweite Ehe geht früher oder später in die Brüche. Die Zahl der Singles wird immer größer. Und trotzdem gibt es Paare, die sagen: Wir haben das ewige Glück gefunden! Stimmt das wirklich oder sprechen da nur die Verliebtheits-Hormone? Lisa Vollnhals von der JOY hat die Paare getroffen und ist jetzt bei uns am Telefon. Hallo Frau Vollnhals!

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19.12.2017 | 06:00 UHR | Interview
Versagen-vorprogrammiert:-Vergesst-„gute-Vorsätze“!

Versagen vorprogrammiert: Vergesst „gute Vorsätze“!

Nach Weihnachten – dann fange ich an mich besser z...

Nach Weihnachten – dann fange ich an mich besser zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und dieses lästige Rauchen wird auch gleich aufgegeben! - Von wegen! Wissenschaftler haben bewiesen: Das Versagen ist bei guten Vorsätzen vorprogrammiert! Haben wir also keine Chance unser Idealgewicht zu erreichen oder das Rauchen endlich aufzugeben? Edith Einhart vom Frauenmagazin FREUNDIN hat sich näher mit den Gründen befasst. Hallo Frau Einhart!

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12.12.2017 | 12:00 UHR | Interview
Die-andere-Seite-von-#metoo---wenn-Frauen-selbst-zu-Sexistinnen-werden

Die andere Seite von #metoo - wenn Frauen selbst zu Sexistinnen werden

#metoo - Kaum ein Begriff sorgte in den vergangene...

#metoo - Kaum ein Begriff sorgte in den vergangenen Wochen für so viel Diskussionsstoff. Unzählige Frauen berichteten von sexuellen Übergriffen im Alltag. “Selbst schuld“ – hallt es ihnen oft entgegen. Sogar von anderen Frauen! . Ist das nicht eine Verharmlosung der Erlebnisse der Opfer? Ist, wer so etwas sagt, nicht automatisch auch sexistisch? Egal ob Mann oder Frau? Veronika Schaller von der COSMOPOLITAN hat zu diesem Thema recherchiert und mi...

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08.12.2017 | 06:00 UHR | Interview
Wieso-kaufen-Männer-Geschenke-immer-auf-den-letzten-Drücker?-

Wieso kaufen Männer Geschenke immer auf den letzten Drücker?

Es sind noch ein paar Wochen bis Weihnachten, aber...

Es sind noch ein paar Wochen bis Weihnachten, aber es fällt schon etwas auf: JETZT sieht man überwiegend Frauen hektisch nach Geschenken shoppen. Zum Heiligabend sind es dann fast ausschließlich – Männer! Reiner Zufall? Oder geben sich Männer tatsächlich beim Geschenkekauf weniger Mühe? Sind deren Geschenke dann grundsätzlich auch eher Reinfälle? Fragen, mit denen sich auch Lisa Vollnhals von der JOY beschäftigt hat. Hallo Frau Vollnhals!

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05.12.2017 | 09:00 UHR | Interview
80er-Jahre-Comeback-im-Fitness-Studio:-Aerobic-ist-wieder-in!

80er Jahre Comeback im Fitness-Studio: Aerobic ist wieder in!

Holt eure neon-bunten Schweißbänder und Stulpen he...

Holt eure neon-bunten Schweißbänder und Stulpen hervor – Aerobic ist wieder angesagt! Zuletzt war der Trend-Sport in den 80ern angesagt, ehe er in der Versenkung verschwand. Mittlerweile gibt es aber immer mehr Fitness-Studios, die entsprechende Kurse anbieten. Warum ist Aerobic wieder angesagt? Ist „Zumba“ nicht ganz ähnlich und außerdem viel moderner? Kristin Suhr vom Frauenmagazin FREUNDIN hat sich näher damit befasst. Hallo Frau Suhr!

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04.12.2017 | 09:00 UHR | Interview
Knutschen-auf-der-Weihnachtsfeier-–-wer-hat‘s-schon-mal-gemacht?

Knutschen auf der Weihnachtsfeier – wer hat‘s schon mal gemacht?

Jetzt gehen sie wieder los! Die Weihnachtsfeiern m...

Jetzt gehen sie wieder los! Die Weihnachtsfeiern mit den Kollegen und Vorgesetzten. Neben reichlich Essen, wird da natürlich auch gern mal das ein oder andere Glas zu viel getrunken. Was zur Folge hat, dass sich mancher doch näher kommt als im Arbeitsalltag. Im Auftrag des PLAYBOY hat das Umfrageinstitut MAFO nachgefragt, wie „heiß“ unsere Betriebsweihnachtsfeiern eigentlich ablaufen. Ich begrüße am Telefon Textchef Philip Wolff, hallo!

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13.11.2017 | 09:00 UHR | Interview
Pssst…!-–-Lärm-macht-krank

Pssst…! – Lärm macht krank

Das Smartphone plingt, Autos hupen, Presslufthamme...

Das Smartphone plingt, Autos hupen, Presslufthammer dröhnen – So eine Dauerbeschallung ist Alltag in deutschen Städten. Und leider auch extrem schädlich für uns. Dutzende Studien bestätigen den Zusammenhang zwischen Dauerlärm und stressbedingten Krankheiten. Das beste Gegenmittel: Stille. Immer mehr Menschen suchen bewusst Ruhe-Orte auf wie etwa Schweige-Ressorts oder Klöster. Aber kann man die Ruhe nicht auch im Alltag finden? Barbara Jung vom F...

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