Ratgeber

26.04.2016 | 09:00 UHR | Interview
So-zündet-der-Karriere-Turbo-endlich!-

So zündet der Karriere-Turbo endlich!

Karriere-Ratgeber klingen immer irgendwie ähnlich:...

Karriere-Ratgeber klingen immer irgendwie ähnlich: Du musst dich gut verkaufen! Du musst immer und überall so viele Kontakte wie möglich knüpfen. Überstunden? Dumm, wer da Nein sagt. - Aber ist das wirklich die Erfolgsformel, um es nach oben zu schaffen? Wie sieht die Realität aus? Ulrike Schädlich von der Frauenzeitschrift FREUNDIN hat selbst mal nachgeforscht. Hallo Frau Schädlich!

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25.04.2016 | 11:30 UHR | Interview
Unfassbar!-So-unverschämt-werden-wir-täglich-betrogen

Unfassbar! So unverschämt werden wir täglich betrogen

Warum bist du auch so leichtgläubig? – Diese höhni...

Warum bist du auch so leichtgläubig? – Diese höhnische Frage kriegen Betrugs-Opfer öfter zu hören. Nach dem Motto: Selbst schuld, wenn du dich so leicht übern Tisch ziehen lässt. Dabei ist niemand immun, wenn seine Gutgläubigkeit ausgenutzt wird. Andrea Durand ist stellvertretende Chefredakteurin der FRAU IM TREND und hat zu den neuesten Betrüger-Maschen recherchiert. Hallo Frau Durand!

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21.04.2016 | 09:00 UHR | Interview
Hey,-Schnuckelchen!-–-So-klappt’s-mit-dem-Flirten!-

Hey, Schnuckelchen! – So klappt’s mit dem Flirten!

Ein Augenzwinkern hier, ein verführerisches Lächel...

Ein Augenzwinkern hier, ein verführerisches Lächeln da – Flirten ist doch ganz einfach. Zumindest in der Theorie. In der Praxis fehlen uns oft die Worte und sich trauen, den ersten Schritt zu machen, ist auch fast nie drin. Mittlerweile gibt es deshalb sogar Flirt-Kurse. Braucht man gar nicht, meint Sarah Seiters von der Frauen-Zeitschrift FREUNDIN. Sie hat die besten Flirt-Tipps gesammelt. Hallo!

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12.04.2016 | 12:00 UHR | Interview
Eine-Portion-Glück,-bitte!-–-So-ist-das-Glas-immer-halbvoll-

Eine Portion Glück, bitte! – So ist das Glas immer halbvoll

Eigentlich sollten wir glücklich sein. Wir haben e...

Eigentlich sollten wir glücklich sein. Wir haben ein Dach über dem Kopf, Freunde und Familie, die uns lieben – und trotzdem haben wir immer was zu meckern. Der Job stresst, die Zukunft ist ungewiss. Dabei ist es eigentlich ganz leicht, das Glas eher halbvoll als halbleer zu sehen. Sarah Seiters von der Frauen-Zeitschrift FREUNDIN hat die besten Glücks-Tipps gesammelt. Hallo!

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08.04.2016 | 06:00 UHR | Interview
Zu-viel-Monat-am-Ende-vom-Geld?-–-So-geht-sparen-ohne-Verzicht!

Zu viel Monat am Ende vom Geld? – So geht sparen ohne Verzicht!

Kaum ist unser Geld auf dem Konto – ist es auch wi...

Kaum ist unser Geld auf dem Konto – ist es auch wieder weg. Miete, Strom, Auto – die großen Ausgaben haben wir im Blick. Doch was ist mit den Kleinigkeiten, die wir uns gönnen? Der Flasche Wein, dem Kino-Besuch oder den neuen Lauf-Schuhen? Man will sich halt auch mal was gönnen! Kann man sparen, ohne zu verzichten? Das geht, sagt Ann Thorer, Chefredakteurin der JOY. Hallo Frau Thorer!

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31.03.2016 | 06:00 UHR | Interview
Na,-auch-schon-Messi?---Entrümpeln-leicht-gemacht

Na, auch schon Messi? - Entrümpeln leicht gemacht

Frühling heißt für viele nicht nur Frühjahrs-Putz,...

Frühling heißt für viele nicht nur Frühjahrs-Putz, sondern auch große Entrümpelungs-Aktion. Kleiderschränke sind überfüllt mit Klamotten, die wir nicht mehr tragen. Keller, Garagen und Dachböden quellen über vor Küchengeräten, Werkzeug und sonstigem Krimskrams, den wir seit Ewigkeiten nicht angefasst haben. Aber wie anfangen? Es ist doch sooo viel zu tun! Katja Klementz von der Frauen-Zeitschrift FREUNDIN hat die besten Entrümpelungs-Tipps gesamm...

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30.03.2016 | 12:00 UHR | Interview
Die-Netten-sind-immer-die-Dummen?-–-Stimmt-nicht!

Die Netten sind immer die Dummen? – Stimmt nicht!

Und wieder fehlen einem die Worte. Unerwartet werd...

Und wieder fehlen einem die Worte. Unerwartet werden wir von jemandem angemotzt und die passende Retourkutsche fällt uns erst Stunden später ein. Sollten wir alle grundsätzlich gemeiner sein? Oder uns vorher schon einen Spruch für den Fall des Falles zurechtlegen? Keins davon, denn aktuelle Studien zeigen: Die Netten kommen viel weiter im Leben. Das sagt Maria Sandoval, die Chefredakteurin der Frauenzeitschrift LISA. Hallo Frau Sandoval!

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24.03.2016 | 17:39 UHR | Interview
Laufen-für-die-Fitness-–-und-alle-machen’s-falsch!

Laufen für die Fitness – und alle machen’s falsch!

Der langweiligste Sport der Welt hat wieder Hoch-K...

Der langweiligste Sport der Welt hat wieder Hoch-Konjunktur: Die Lauf-Saison beginnt. Eigentlich muss man ja nur stumpf einen Schritt vor dem anderen setzen. Trotzdem machen wir dabei aber jede Menge Fehler. Das hat auch Andreas Haslauer festgestellt. Er ist Sport- und Fitness-Redakteur beim FOCUS und hat die neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Laufen gesammelt. Hallo Herr Haslauer!

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23.03.2016 | 08:00 UHR | Interview
Immer-noch-kein-Six-Pack?-–-Das-Gehirn-ist-schuld!

Immer noch kein Six-Pack? – Das Gehirn ist schuld!

Wir schwitzen, hungern und laufen was das Zeug häl...

Wir schwitzen, hungern und laufen was das Zeug hält. Für die Traum-Figur ist uns keine Qual zu groß. Doch Studien zeigen: Nur zwei Prozent aller Diät-Treibenden hält das reduzierte Gewicht auch. Der Rest legt sowieso wieder zu. Also: Bye-bye Six-Pack? Keineswegs meint Barbara Sonnentag von der Frauen-Zeitschrift FREUNDIN. Sie hat Diät-Ratgeber gewälzt und mit Ärzten und Ernährungs-Profis gesprochen. Hallo Frau Sonnentag!

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17.03.2016 | 09:00 UHR | Interview
Von-wegen-Oldie!-–-Vinyl-ist-zurück!

Von wegen Oldie! – Vinyl ist zurück!

Ihr Ende schien schon besiegelt. Jetzt feiert die...

Ihr Ende schien schon besiegelt. Jetzt feiert die gute, alte Schallplatte ein wahres Comeback! Die Umsätze der Plattenfirmen wachsen zweistellig, Presswerke müssen alte Maschinen entstauben und kommen mit der Arbeit kaum hinterher. Woher kommt der Boom in Zeiten, wo es doch schon lange CDs, Mp3s und Musikstreaming-Dienste gibt? Tilo Neuhaus, der stellvertretende Chefredakteur von GUTER RAT hat Musikfans und Branchenexperten gefragt:

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16.03.2016 | 12:00 UHR | Interview
Nichts-einfacher-als-das!-–-Neues-lernen,-ist-total-simpel-

Nichts einfacher als das! – Neues lernen, ist total simpel

Wir sind oft ganz schön faul, wenn es darum geht,...

Wir sind oft ganz schön faul, wenn es darum geht, etwas Neues zu lernen. Zum Beispiel wäre es schon cool, wenn wir im Mallorca-Urlaub unser Essen in der Landessprache bestellen könnten. Aber dafür lernen? Niemals! Wir denken: „Das werde ich nie wirklich gut können!“ Totaler Quatsch! Meint Ulrike Schädlich von der Frauenzeitschrift FREUNDIN. Wenn wir die Ansprüche an uns selbst herunterschrauben, ist der Rest ein Kinderspiel. Hallo Frau Schädlich!

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14.03.2016 | 09:00 UHR | Interview
Chef,-ich-brauch-mehr-Geld!-–-so-gelingt-die-Gehaltserhöhung-

Chef, ich brauch mehr Geld! – so gelingt die Gehaltserhöhung

Gehaltsverhandlungen sind für Viele vergleichbar m...

Gehaltsverhandlungen sind für Viele vergleichbar mit dem Gang zum Zahnarzt. Unangenehm, aber irgendwann nötig. Schließlich will man auf der Karriereleiter vorankommen. Aber was ist die beste Strategie beim Gespräch mit dem Vorgesetzten? Siegt Dreistigkeit oder soll man sich auch mit kleinen Erfolgen zufrieden geben? Svenja Lassen von der COSMOPOLITAN hat bei erfolgreichen Karriere-Coaches nachgefragt. Hallo Frau Lassen.

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09.03.2016 | 08:00 UHR | Interview
Spieglein,-Spieglein-an-der-Wand-–-warum-bin-ich-so-hässlich?

Spieglein, Spieglein an der Wand – warum bin ich so hässlich?

Ein Blick in den Spiegel genügt und da sind sie pl...

Ein Blick in den Spiegel genügt und da sind sie plötzlich wieder! Die Speckröllchen vom Winter, die viel zu dünnen Haare, tiefe Furchen um die Augen. Wieso aber sehen alle anderen, Partner und Freunde das immer grundsätzlich anders? Sind die denn total blind?! Oder stimmt mit uns selbst etwas nicht? - Vertraue jedem, aber bloß nicht deiner Selbstwahrnehmung, sagt Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA. Hallo Frau Wallmüller!

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04.03.2016 | 09:00 UHR | Interview
Lachen-befreit…-auch-von-Jobsorgen!

Lachen befreit… auch von Jobsorgen!

Die Arbeit: Für einige ist sie Berufung für andere...

Die Arbeit: Für einige ist sie Berufung für andere eher Pflicht. Logisch also, dass diejenigen, die zufrieden mit ihrer Arbeit sind, auch kreativer und loyaler sind. Aber was ist mit dem Rest? Die sollten einfach mal viel mehr lachen, sagen Wissenschaftler. Gute Miene zum öden Job? Ob das funktioniert? Mark Kuntz von der FREUNDIN hat die besten Tipps ausprobiert. Hallo Herr Kuntz!

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