Qual-oder-genial? 22.12.2022 - 06:00 UHR - Essen - Interview
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Qual oder genial?

Diät an Weihnachten

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Weihnachtszeit ist Genusszeit. Alles duftet nach gebrannten Mandeln, Plätzchen, Braten und Glühwein. Wer möchte sich jetzt schon mit einer Diät herumschlagen oder sich die gute Laune durchs Kalorienzählen verderben lassen? Muss man auch gar nicht! Genießen und schlank bleiben – das funktioniert, sogar an Weihnachten. Man benötigt nur ein paar einfache Tricks. In der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift FRAU IM TREND werden sie vorgestellt und wir sprechen mit der Chefredakteurin Maria Sandoval, Hallo!

"Hallo, ich grüße Sie."Frage:Frau Sandoval, wie soll man in der Weihnachtszeit auf Lebkuchen, Dominosteine und Co. verzichten? "Naja, also ganz verzichten ...... essen weniger davon." Frage:Jetzt sind deftige Braten, Raclette und Co. auch nicht gerade als Low-Carb-Gerichte bekannt. Muss ich von den Sachen dann doch wieder weniger essen? "Auch hier kann man ...... pro Tasse."...

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