Lifestyle
Ernährungstrend: Veganuary!
Fleischlos durch den Januar
Viele Menschen haben sich für den Jahresbeginn einen oder mehrere gute Vorsätze auf die Fahnen geschrieben. Sei es mit dem Rauchen aufzuhören, ein bisschen mehr Sport zu machen oder sich gesünder zu ernähren. Gerade letzteres kann man aber auch auf die Spitze treiben, indem man gleich einen ganzen "Veganuary" (sprich: wiedschennujärie) einlegt. Was es damit auf sich hat, besprechen wir mit Clarissa Sponholz-Schmarje von der Slowly Veggie (sprich...
Zum Interview
Mehr Urlaub, Party, Sex?!
Die anderen Vorsätze der Deutschen
Welche guten Vorsätze habt ihr fürs neue Jahr gefasst? Sind es die alten Klassiker, wie: Endlich gesünder essen, wieder mehr Sport machen, mit dem Rauchen aufhören? Oder sind es eher Vorsätze wie: Die Beziehung auffrischen, neue Menschen kennenlernen und mehr Sex haben? Zu diesen Ergebnissen kommt jedenfalls eine repräsentative Norstat-Umfrage in Auftrag des PLAYBOY. Wir sprechen mit dem stellv. Chefredakteur Philip Wolff, der uns jetzt per App z...
Zum Interview
Schon wieder Klassentreffen!
Hingehen oder nicht?
Alle Jahre wieder landet eine Einladung im Briefkasten oder E-Mail-Postfach: Ein Klassentreffen steht an! Die einen freuen sich, die einstigen Klassenkamerad*innen endlich wiederzusehen und Geschichten auszutauschen. Die Anderen machen einen weiten Bogen um solche Veranstaltungen. Dabei wäre es doch schon spannend zu wissen, was aus den Jugendlichen von damals im Erwachsenenalter geworden ist, oder? Constanze Kleis von der FREUNDIN hat schon eini...
Zum Interview
Neues Jahr ohne Alkohol
Wenigstens für einen Monat?
Neues Jahr, neues Glück! Der Januar ist der Monat der guten Vorsätze. Ganz oben auf der Prioritätenliste Vieler ist der Verzicht auf Alkohol. Der sog. "Dry January" hat im angelsächsischen Raum schon einer längere Tradition. Zumindest im ersten Monat des Jahres nichts zu trinken, wird aber auch bei uns immer populärer. Was spricht dafür? Und wie bleibt man am besten gleich länger abstinent? Wir fragen nach bei Anja Maier vom FOCUS, die zum Thema...
Zum Interview
Schlanker, fitter, gesünder?
Wenn Selbstoptimierung krank macht
Schritte zählen, den Schlaf überwachen und beim Essen penibel darauf achten, dass man nicht zu viel Zucker zu sich nimmt. Bei vielen Menschen dreht sich der Alltag nur noch darum, wie man das beste aus sich herausholt. Was nach gesunder Disziplin klingt, kann ganz schnell ins Gegenteil umschlagen. Experten sprechen schon vom "Selbstoptimierungswahn". Wie wir Alarmsignale erkennen und gegensteuern können, damit hat man sich in der neuen Ausgabe d...
Zum Interview
GRÜNE Zustellung
Kommen Pakete jetzt per Lastenrad?
Mit einem Klick im Warenkorb und wenige Tage später schon nach Hause geliefert: Die Deutschen lieben Online-Shoppen und seit Beginn der Corona-Pandemie im vergangenen Jahr ordern sie immer häufiger im Netz! Das sorgt aber nicht nur für mehr Kartons in der heimischen Papiertonne, sondern führt allgemein zu mehr Lieferverkehr in unseren Straßen. Über diese Herausforderungen, aber auch über Lösungen, die es jetzt schon gibt, spreche ich mit meinem...
Zum Kollegengespräch
Raus aus Corona-Fitnesstief!
Jetzt noch anfangen?
Die letzten Monate haben Spuren hinterlassen. Im wahrsten Sinne des Wortes. “Dank” Home-Office, zu wenig Bewegung und geschlossener Gyms ist es um die eigene Fitness bei Vielen nämlich mehr schlecht als recht bestellt. Jetzt wieder anfangen? Allein das scheitert oft schon an der fehlenden Motivation. Wie man beides überwindet: Fitness-Tief und inneren Schweinehund, das weiß Erik Jäger. Der „Hauptstadttrainer“ hat schon zahlreiche Promis wieder au...
Zum Interview
Schönheits-OP beim Mann
Warum nicht? Oder No-Go?!
Es soll ja Männer geben, die benötigen am Morgen nur wenige Minuten im Bad. Andere wiederum achten pingelig auf ihr Äußeres und benutzen wie selbstverständlich regelmäßig Schönheitsprodukte. Aber schließt das auch mit ein, der Natur ein wenig auf die Sprünge zu helfen? Etwa in Form von Schönheitsoperationen? Der PLAYBOY wollte es genauer wissen und hat eine Norstat-Umfrage zum Thema in Auftrag gegeben. Über die Ergebnisse sprechen wir mit Philipp...
Zum Interview
Zweirad-Fieber!
Wo liegt Deutschlands Fahrrad-Hochburg?
Deutschland ist im Zweirad-Fieber! Täglich setzen sich Millionen Deutsche aufs eigene Fahrrad. Sei es für den Weg zur Arbeit, für kleine Erledigungen, kurze Ausflüge oder sogar längere Radtouren. Aber wo leben bundesweit eigentlich die meisten Fahrrad-Fans? Und gibt es mehr von ihnen auf dem Land oder doch eher in der Stadt? Eine repräsentative YouGov-Umfrage im Auftrag der HUK-COBURG wollte es genau wissen. Über 4.000 Menschen wurden befragt. Me...
Zum Kollegengespräch
Macht Geld wirklich glücklich?
Studien sagen NEIN!
Macht Geld glücklich? Und wenn ja, wie viel muss man dafür auf der hohen Kante haben? 50.000, 100.000 oder sogar eine Million Euro? Immer wieder gibt es Nachrichten von Lotto-Gewinnern, die schon nach kurzer Zeit des Glücks in ein tiefes Loch gefallen sind. Meistens ist ein Großteil des Geldes auch schon wieder weg. Ist Geld also doch nicht Alles im Leben? Sind andere Dinge, wie Gesundheit und Familie nicht viel wichtiger? Maria Sandoval, die Che...
Zum Interview
Doch ein SUMMER OF LOVE?
Dating-Apps melden neue Rekorde!
Wird es doch noch ein "summer of love"? Das sagen zumindest die Macher von "Tinder" vorraus. Die Nutzerzahlen und Aufrufe der bekanntesten Dating-App sollen in den letzten Wochen und Monaten neue Rekordhöhen erreicht haben. Liegt es an den jetzt zurückgehenden Infektionszahlen oder haben wir die Nase voll von über einem Jahr Kontaktlosigkeit und Dates oft nur per Videokamera? Corinna Baier vom FOCUS hat das Dating-Verhalten der Deutschen untersuc...
Zum Interview
Volkssport Nr. 1 ist ...
das LAUFEN!
Nicht etwa Fußball ist hierzulande Volkssport Nummer eins, sondern das Laufen! Über 22 Millionen Deutsche schnüren zumindest ab und zu die Laufschuhe und begeben sich für eine Runde in den nächsten Park oder Wald. Einerseits profitieren Geist und Körper von der Bewegung an der frischen Luft, andererseits übertreiben es gerade Laufanfänger dabei regelmäßig. Die Folge: Verletzungen und Motivationsloch. Wie es besser geht und welche Tipps man gerade...
Zum Interview
Beauty to go
Vorsicht bei solchen Angeboten!
Als Moderatorin Sylvie Meis vor wenigen Monaten ganz offen im TV über ihre Beauty-Behandlungen mit sogenannten Gesichtsfillern gesprochen hat, war das Erstaunen groß. Immer noch – muss man sagen! Denn Fillerbehandlungen werden immer beliebter. Dabei wird speziell aufbereitete Hyaluronsäure in und unter die Haut injiziert. Hyaluronsäure ist ein ganz natürlicher, körpereigener Stoff. Doch man sollte aufpassen! Wo die Nachfrage besonders groß ist, t...
Zum Beitrag mit O-Tönen
Lieber Netflix statt Sex?
Netflix und Chill! Stundenlang, Abend für Abend se...
Netflix und Chill! Stundenlang, Abend für Abend seine Lieblingsserie zu schauen, hat in den letzten Wochen noch einmal eine ganz neue Bedeutung bekommen. Wenn Kinos geschlossen sind und man auch andere Freizeitaktivitäten zurückgefahren hat, was bleibt einem dann auch anderes übrig? Bei manchen Menschen aber geht die Sucht zur Lieblingsserie sogar soweit, dass auch im Bett nur noch tote Hose herrscht. Netflix statt Sex? Constanze Kleis von der Fr...
Zum Interview