Lifestyle

28.01.2020 | 06:00 UHR | Interview
Selbstversuch:-Kann-man-wirklich-öko-freundlich-leben?

Selbstversuch: Kann man wirklich öko-freundlich leben?

Weniger Fleisch essen, moderat heizen und so wenig...

Weniger Fleisch essen, moderat heizen und so wenig wie möglich mit dem Flugzeug verreisen. – Diese Tipps gehören zu den Evergreens der umweltbewussten Lebensführung. Aber wirklich umsetzen, tun’s nur die wenigsten. Vor allem wenn das Flugzeug die billigste Möglichkeit für den Urlaub ist und Fleisch einfach lecker schmeckt. Ist umweltbewusst zu leben vielleicht einfach unmöglich? Das wollte auch Constanze Kleis von der Frauenzeitschrift FREUNDIN w...

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30.12.2019 | 09:00 UHR | Interview
Diesmal-klappt's-bestimmt:-Endlich-Nichtraucher!

Diesmal klappt's bestimmt: Endlich Nichtraucher!

Endlich Nichtraucher werden! – Das gehört quasi zu...

Endlich Nichtraucher werden! – Das gehört quasi zu den Oldies der guten Vorsätze. Tausende nehmen es sich jedes Jahr vor, doch die meisten scheitern kläglich. Dabei gibt es jede Menge Hilfsangebote, um endgültig mit dem Qualmen aufzuhören. Aber welche Methode ist die Beste? Soll man sich hypnotisieren lassen oder lieber zu einem Coach gehen? Ist es besser, von heute auf morgen ganz aufzuhören oder lieber Stück für Stück zu reduzieren? Barbara Son...

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27.12.2019 | 09:00 UHR | Interview
Silvester:-So-begrüßt-man-2020-mit-Stil!

Silvester: So begrüßt man 2020 mit Stil!

Dinner for One, Böller, Musik, Bleigießen und jede...

Dinner for One, Böller, Musik, Bleigießen und jede Menge Schampus – So sieht Silvester jedes Jahr aus. Ist das aber nicht etwas langweilig? Immerhin will man ein neues Jahr und neue Möglichkeiten willkommen heißen. Braucht die Silvester-Party dann nicht auch ein Update? Was sollte Neu sein und welche Traditionen kann man ruhig beibehalten? Nina Maurischat, die Chefredakteurin der WOHNIDEE hat Tipps gesammelt. Hallo nach Hamburg!

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20.12.2019 | 06:00 UHR | Interview
Sparen-lohnt-nicht-mehr---Droht-uns-allen-die-Pleite?

Sparen lohnt nicht mehr - Droht uns allen die Pleite?

Wer spart, wird bestraft! Mittlerweile bei einzeln...

Wer spart, wird bestraft! Mittlerweile bei einzelnen Banken sogar ab dem 1. Cent, den man beiseite legt. Seit Jahren schon werfen Spar- oder auch Tagesgeldkonten nichts mehr ab. Sparen lohnt sich in Deutschland nicht mehr. Soll man da überhaupt noch Geld auf die hohe Kante legen? Gibt es überhaupt noch irgendwelche Anlagemöglichkeiten für den ganz normalen Durchschnitts-Menschen? Dr. Oliver Vins [sprich: Finns] ist Finanzwissenschaftler und Gründ...

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16.12.2019 | 06:00 UHR | Kollegengespräch
Neuer-Food-Trend:-Snackification!

Neuer Food-Trend: Snackification!

Drei feste Mahlzeiten am Tag, gemeinsam mit der ga...

Drei feste Mahlzeiten am Tag, gemeinsam mit der ganzen Familie an einem Tisch. Diese Zeiten sind längst vorbei. Unser Alltag wird immer flexibler und unberechenbarer. Meistens schieben wir uns eher etwas Ungesundes “To go“ rein. Dabei wissen wir doch: Gerade wenn’s um Snacks geht, sollten wir viel öfter zu Obst und Gemüse greifen. Frei nach dem neuesten Food-Trend: Gesunde Snackification! Aber warum fällt es uns so schwer, das Richtige zu tun? Un...

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11.12.2019 | 06:00 UHR | Interview
Sag-mir-dein-Sternzeichen-und-ich-weiß,-was-dich-STRESST!

Sag mir dein Sternzeichen und ich weiß, was dich STRESST!

Stress durch Multitasking? Typisch Schütze! – Unge...

Stress durch Multitasking? Typisch Schütze! – Ungeduldig und mit kurzer Lunte? Ganz klar ein Wassermann! – Ob man nun an Sternzeichen glaubt oder nicht: Es ist doch faszinierend, wie viele Zuschreibungen am Ende doch zutreffen. So soll zum Beispiel jedes Tierkreiszeichen für eine bestimmte Art von Stress empfänglich sein und deshalb auch individuelle Abschalt- und Entspannungs-Rituale brauchen. Wie diese aussehen, damit hat sich Maria Sandoval di...

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05.12.2019 | 06:00 UHR | Interview
Einatmen,-Ausatmen---Darum-sind-Pausen-so-wichtig!

Einatmen, Ausatmen - Darum sind Pausen so wichtig!

Jetzt beginnt wieder der Vor-Weihnachts-Stress. So...

Jetzt beginnt wieder der Vor-Weihnachts-Stress. Sonntage werden beim Advents-Tee oder auf Weihnachtsmärkten verbracht. Die Geschenke müssen langsam besorgt werden. Und – ach ja, den Job muss man ja auch noch machen. Von Haushalt und Kindern mal ganz zu schweigen. Es herrscht gerade Stress pur! Deshalb ist es umso wichtiger, sich im Alltag kleine Pausen einzurichten. Aber kommt dann nicht der ganze Plan durcheinander? Katja Klementz von der Frauen...

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20.11.2019 | 09:00 UHR | Interview
Nie-wieder-ausmisten!-–-Warum-Chaos-gut-für-uns-ist

Nie wieder ausmisten! – Warum Chaos gut für uns ist

Aufräumen und Ausmisten wurden durch Marie Kondo s...

Aufräumen und Ausmisten wurden durch Marie Kondo so richtig Mode. Plötzlich überfiel die Leute ein großer Ordnungs-Fimmel. Alles, was nicht glücklich machte, flog in hohem Bogen raus. Ist das aber wirklich gut für uns? Immerhin sammeln sich mit der Zeit auch liebgewonnene Erinnerungsstücke an. Heike Steiner von der Frauenzeitschrift FREUNDIN ist überzeugt: Ein bisschen Chaos ist gut für unsere Seele. Hallo nach München!

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19.11.2019 | 09:00 UHR | Interview
Beziehungsstatus:-„Es-ist-kompliziert“-–-gibt-es-die-wahre-Liebe-noch?

Beziehungsstatus: „Es ist kompliziert“ – gibt es die wahre Liebe noch?

Auf Facebook kann man neben „Single“ und „In einer...

Auf Facebook kann man neben „Single“ und „In einer Beziehung“ auch noch den Status „Es ist kompliziert“ auswählen. Das beschreibt schon sehr gut, wie viele Paare heutzutage zusammenleben: Nicht fest liiert, aber auch nicht vogelfrei. Vielleicht auch „Freundschaft Plus“. Nach dem Motto: Alles kann, nichts muss! Ist bei so viel Uneindeutigkeit überhaupt noch Platz für die echte Liebe? Wieso tun wir uns so schwer damit, uns in Beziehungsfragen festz...

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13.11.2019 | 09:00 UHR | Beitrag mit O-Tönen
Die-"Alten"-sind-die-neuen-Jungen!

Die "Alten" sind die neuen Jungen!

Von wegen im Ruhestand nur die Füße hochlegen – De...

Von wegen im Ruhestand nur die Füße hochlegen – Deutschlands Senioren sind alles andere als gemütlich drauf. Eine aktuelle forsa-Umfrage zeigt: Viele von ihnen lassen sich vom Alter nicht unterkriegen und engagieren sich in der Freizeit. Ob nun ehrenamtlich im heimischen Sportverein oder sogar in der Kommunalpolitik – Senioren mischen ordentlich mit! Aber riskieren sie dabei manchmal vielleicht zu viel? Dirk Freytag:

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05.11.2019 | 06:00 UHR | Interview
Haben-wir-FEIERABEND-verlernt?-

Haben wir FEIERABEND verlernt?

„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ lautet ein b...

„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ lautet ein bekanntes Sprichwort. Viele haben aber vergessen, wie das mit dem Vergnügen nach Feierabend überhaupt geht: Der Einkauf muss erledigt, die Kinder zum Sportverein gefahren und die Wohnung auf Vordermann gebracht werden. Alles auf einmal und Stress pur! Haben wir verlernt wie Feierabend geht? Wie findet man selbst als Workaholic wieder Zeit, nur für sich? Sara Hopp von der FREUNDIN hat Strategien aus...

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04.09.2019 | 06:00 UHR | Beitrag mit O-Tönen
Second-Hand-bedeutet-NICHT-zweite-Wahl!-

Second Hand bedeutet NICHT zweite Wahl!

Kleiderschränke, die aus allen Nähten platzen, Sch...

Kleiderschränke, die aus allen Nähten platzen, Schubladen voller Elektronik. Bücher, die schon längst durchgelesen sind. Eine aktuelle Umfrage zeigt: 8 von 10 Deutschen horten Gegenstände in ihrem Haushalt, die zwar noch „funktionieren“ aber oft gar nicht mehr genutzt werden. Höchste Zeit, die eigenen vier Wände mal wieder ordentlich auszumisten? Dirk Freytag:

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14.08.2019 | 06:00 UHR | Interview
Trampolin-statt-Eisen-stemmen-–-neue-Fitness-Trends-ausprobiert:

Trampolin statt Eisen stemmen – neue Fitness-Trends ausprobiert:

Trend-Sportarten treiben manchmal schon merkwürdig...

Trend-Sportarten treiben manchmal schon merkwürdige Blüten. Zum Beispiel „Jumping Fitness“: Da tut man nichts anderes, als auf einem kleinen Trampolin rumzuhüpfen. Und das soll fit machen? Auch Yoga wird gerade neu erfunden. Anstatt auf einer Matte werden die Übungen in Tüchern vollführt, die von der Decke hängen. Ist das wirklich sinnvoll oder einfach nur gaga? Die Redaktion der Zeitschrift FREUNDIN wollte das auch wissen und hat den Selbsttest...

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31.07.2019 | 06:00 UHR | Interview
Grüner-einkaufen:-Papiertüten-genauso-schlecht-wie-Plastik!

Grüner einkaufen: Papiertüten genauso schlecht wie Plastik!

Die Wurst von glücklichen Schweinen, der Käse vom...

Die Wurst von glücklichen Schweinen, der Käse vom Biobauern und Gemüse und Obst natürlich nur saisonal und aus der Region. Viele Verbraucher legen inzwischen großen Wert darauf, besonders nachhaltig einzukaufen. ABER – nicht alles, was auf dem ersten Blick umweltfreundlich erscheint, ist es auch. So erzeugt z.B. auch manches Bio-Fleisch einen großen CO2-Abdruck. Und auch wer z.B. Plastik- durch Papiertüten ersetzt, unterstützt nicht unbedingt sei...

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