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12.02.2016
- 09:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Gegen Schleudertrauma im Hamsterrad - Mehr Ruhe im Alltag
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Zu spät, zu spät, zu spät – Manchmal fühlen wir uns wie der weiße Hase aus „Alice im Wunderland“. Ständig flitzen wir von A nach B. Haben tausend Aufgaben zu erledigen. Und am Ende des Tages? Haben wir eigentlich kaum was geschafft. Sind wir etwa ultra-schlecht im Planen des Tages? Oder muten wir uns viel zu viel zu? Ulrike Schädlich von der FREUNDIN hat die besten Anti-Hektik-Strategien gesammelt. Hallo Frau Schädlich!
„Hallo.“ Frage: Ist unser Alltag wirklich so hektisch oder liegt das an uns? Antwort: „Unser Alltag ist wirklich hektisch. Also, man muss … … wieder so ein bisschen in Einklang zu bringen.“ Frage: Die Hektik liegt ja auch an unserer Arbeit, habe ich im Job überhaupt Einfluss auf die Betriebsamkeit? Antwort: „Das gibt da ganz gute Tricks, die Wissenschaftler … … und sich dann nicht mehr ganz so gehetzt fühlt.“ Frage: Wenn ich jetzt meine Freizeit nicht verlä...
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