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12.01.2016
- 06:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Die Diät funktioniert nicht? – Übersäuerung kann Abnehmen blockieren!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Heißhungerattacken, Kopfschmerzen und Energielosigkeit – Wer schon mal eine Diät gemacht hat, kennt diese Nebenwirkungen. Oft genug, fallen wir deshalb auch wieder in alte Verhaltensmuster zurück, Die Diät ist gescheitert, die Pfunde ganz schnell wieder drauf. Alles nur eine Frage der Einstellung? Nicht wirklich, denn der Körper kämpft gegen die Diät an. Thomas Heimann ist Ernährungswissenschaftler und hat mit diesem Phänomen oft zu tun. Hallo!
„Hallo.“ Frage: Warum fällt uns das Abnehmen so schwer? Antwort: „Nun dafür gibt’s zwei Gründe: Zum einen … … und das macht das Abnehmen so schwer.“ Frage: Ist das Durchhalten aber dann nicht einfach eine Frage der Disziplin? Antwort: „Ja und nein, denn Abnehmen ist ja grundsätzlich … … und vielleicht sogar auch Kopfweh bekommt.“ Frage: Und wie lässt sich diese Diätkrise überwinden? Antwort: „Idealer Weise indem man von Anfang an … … un...
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