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13.11.2015
- 06:00 UHR
- Ratgeber - Interview
Hätte, wäre, wenn… – neue Methode macht Schluss mit dem Motivationsloch!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Hätte, wäre, wenn… Das Leben ist voller schwieriger Entscheidungen. Vor den meisten ziehen wir aber den Schwanz ein. Wir behalten z.B. unseren sicheren Job, obwohl wir viel lieber etwas anderes machen wollen. Schluss damit! – verspricht die sogenannte WOOP (sprich: wuuup)-Methode. Die soll nicht nur unseren inneren Schweinehund überlisten, sondern tief gehegte Wünsche Wirklichkeit werden lassen. Kann das klappen? Und wenn ja, wie funktioniert es? Elke Hartmann-Wolff vom FOCUS hat mit Psychologen über die innovative Selbstmotivations- Methode gesprochen. Hallo Frau Hartmann-Wolff!
„Hallo.“ Frage: Was steckt hinter der WOOP-Methode? Wie funktioniert die? Antwort: „WOOP ist eine vierstufige Methode … … falsche Verhalten an den Tag zu legen.“ Frage: Und was unterscheidet das jetzt vom positiven Denken, dass seit Jahren gepredigt wird? Antwort: „Ja, das wendet sich so ein bisschen ab vom … … aktive Veränderungen anstreben wollen.“ Frage: Das heißt wir stehen unseren Wünschen einfach selbst im Weg? Antwort: „Ja, ich denke scho...
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