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Stress, Schlaflosigkeit, schmerzender Rücken – Diagnose: kein Feierabend
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18 Uhr, Feierabend! Oder doch nicht? Immer mehr Menschen können ihre Arbeit nicht mehr von der Freizeit trennen! E-Mails lassen sich schließlich von überall abrufen und beantworten – Smartphone sei Dank. Auch unsere sozialen Profile wollen ständig gepflegt werden. Die Folge: Stress wird zum ständigen Begleiter und greift unsere Gesundheit an! Wir sprachen dazu mit Prof. Dr. Dirk Windemuth vom Institut für Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung. Hallo Herr Dr. Windemuth!
„Hallo.“ Frage: Wieso können wir unsere Arbeit nicht mehr von der Freizeit trennen? Antwort: „Die Arbeit hat sich in den letzten Jahren und … … Dinge, die bei uns Stress auslösen.“ Frage: Wie machen sich diese speziellen Stress-Anzeichen bemerkbar? Antwort: „Dieser Stress kann sich körperlich oder auch … … und dann tagsüber müde und eben nicht ausgeruht.“ Frage: Was empfehlen Sie den Betroffenen? Antwort: „Jeder Betroffene sollte für sich e...
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