Wieso-falsches-LICHT-uns-krank-macht!- 05.02.2020 - 06:00 UHR - Gesundheit - Interview
Wieso-falsches-LICHT-uns-krank-macht!-

Wieso falsches LICHT uns krank macht!

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Auch wenn sich draußen schon ganz langsam der Frühling nähert, hat der Winter-Blues uns noch voll im Griff. Viele fühlen sich angeschlagen, schlecht gelaunt und ständig müde. Mediziner sagen: Wir bekommen zu wenig Tageslicht ab! – Was aber soll man machen, wenn das Wetter einfach nicht mitspielt und man erst im Dunkeln von der Arbeit nach Hause kommt? Wir fragen nach bei Klaus Dahm. Er ist Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins MY LIFE. Hallo nach Hamburg!

„Schönen guten Tag.“ Frage: Herr Dahm, was genau hat die Sonne mit unserem Gemütszustand zu tun? Antwort: „Sehr viel, weil sie beeinflusst … … ganze Biorhythmus durcheinander.“ Frage: Wozu kann es führen, wenn wir unserer inneren Uhr nicht mehr folgen? Antwort: „Naja, viele Leute benutzen das … … Nacht noch unruhiger wird.“ Frage: Was aber, wenn z.B. die Arbeit es nicht erlaubt, dass wir genügend Tageslicht abbekommen? Antwort: „Naja, es...

Wieso falsches LICHT uns krank macht!

Getaudio Getaudio

SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD

Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!
  • datum muss ausgefüllt werden.
  • Vielen Dank für Ihren Download
  • Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)

DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...

Winterurlaub-Check
07.11.2025 10:02 UHR - Gesundheit - Kollegengespräch Winterurlaub-Check Welche Versicherungen wirklich wichtig sind

Der Winterurlaub ist für viele ein Highlight des Jahres: Sonne, Schnee und Spaß auf der Skipiste. Doch leider endet dieser Traum für einige im Kranken...

Zum Kollegengespräch
Nur-ein-Biss
19.06.2025 07:11 UHR - Gesundheit - Kollegengespräch Nur ein Biss ...und dein Leben kann sich für immer verändern

Sie sind winzig klein, fast lautlos – und trotzdem eine echte Gefahr: Zecken. Gerade wer gerne im Grünen unterwegs ist, sollte sich wirklich schützen....

Zum Kollegengespräch
Werden-wir-bald-200-Jahre-alt?
08.05.2025 20:04 UHR - Gesundheit - Interview Werden wir bald 200 Jahre alt? Forscher arbeiten an der Methusalem-Pille

Die Japanerein Kane Tanaka gilt im Moment mit 118 Jahren als ältester lebender Mensch weltweit. Noch liegt unsere durchschnittliche Lebenserwartung ei...

Zum Interview
Ständiges-Händewaschen
10.02.2025 11:05 UHR - Gesundheit - Interview Ständiges Händewaschen Spleen oder ernsthafte Krankheit?

Es gibt Menschen, die vergewissern sich jedes Mal wenn sie das Haus verlassen, ob der Herd auch wirklich aus ist. Andere wiederum stehen sogar nachts...

Zum Interview
Alkoholkonsum
04.02.2025 06:33 UHR - Gesundheit - Interview Alkoholkonsum So trinkt Deutschland

Heute werfen wir einen Blick auf ein Thema, das viele betrifft: den Alkoholkonsum in Deutschland. Eine aktuelle Umfrage des Meinungsforschungsinstitut...

Zum Interview