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27.12.2014
- 09:00 UHR
- Ratgeber - Interview
Ich kann nicht leben ohne … – wenn kleine Alltagssüchte zum Problem werden
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Bei vielen Kleinigkeiten des Alltags haben wir das Gefühl: Es geht gar nicht mehr ohne! Parade-Beispiel: Das Smartphone! Unwillkürlich wird es mehrmals in der Stunde gecheckt – egal, ob es einen Mucks von sich gibt oder nicht. Oder: der Kaffee am Morgen. Ohne geht’s bei den meisten nicht! Auf den ersten Blick ein harmloses Laster, auf den zweiten aber… könnten wir durchaus ein Problem haben, oder? Sandra Szjwach (sprich: Schiewach) von der SHAPE hat unsere kleinen Alltagslaster mal näher untersucht. Hallo Frau Szjwach!
„Hallo, grüße Sie.“ Frage: Frau Szjwach, was zählen Sie alles zu unseren kleinen Alltagssüchten? Antwort: „Also, das sind vielfältige Verhaltensweisen, die … … dann auch ernsthaftere Nebenwirkungen haben.“ Frage: Ab wann wird aus einer Gewohnheit eine Sucht? Antwort: „Also, Suchtexperten haben ganz klare Kriterien … … Probleme resultieren, gilt es, gegenzusteuern.“ Frage: Wenn wir um die Folgen wissen, wie werden wir die eingeschliffenen Verhaltensweis...
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