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Rückenschmerz? – Tu endlich was!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Wer täglich viel sitzen muss, merkt schnell, ob er einen starken Rücken hat oder nicht. Gerade Studenten können davon ein Lied singen. Stundenlange Seminare und Vorlesungen, Schreibtischarbeit manchmal bis in die Nacht. Die Folge: Schmerzhafte Verspannungen und Rückenleiden, schon im jungen Alter. Was also tun? Sich mehr bewegen? Aber wie bringe ich Sport in einen stressigen Arbeits- oder Uni-Alltag unter? Dietmar Funk von der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung kennt die Probleme. Hallo Herr Funk!
"Ja hallo." Frage: Was sind die Ursachen für die Beschwerden, gerade bei jungen Menschen? Antwort: "Ja, die sitzenden Tätigkeiten der jungen ... ... beispielsweise mit ausreichender Bewegung." Frage: Aber wie lässt sich der vollgepackte Arbeits- oder Uni-Alltag mit mehr Bewegung in Einklang bringen? Antwort: "Die Maßnahmen müssen sich natürlich in den ... ... sollte der Arbeitsplatz ergnonomisch gestaltet sein." Frage: Wie muss denn so ein ergonomisch...
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