JETZT EINLOGGEN!
NOCH NICHT REGISTERIERT?
Sport bei Minusgraden
Unbedenklich oder leichtsinnig?VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Aktuell sieht man sie wieder häufiger in Parks, Wäldern und auf Wiesen: Jogger, die versuchen die guten Neujahrsvorsätze mit mehr Sport und Bewegung einzuhalten. Einerseits ist das sehr gesund, andererseits kann es aber auch gefährlich werden, gerade wenn sich das Thermometer dem Gefrierpunkt nähert. Welcher Sport erlaubt ist und wer es lieber ruhiger angehen lassen sollte, weiß Florian Tiefenböck. Er ist Arzt und Medizin-Redakteur beim Gesundheitsportal Netdoktor.de und uns jetzt aus München zugeschaltet. Hallo Herr Tiefenböck!
"Hallo."Frage:Wie muss man sein Training umstellen, wenn man trotz kalter Temperaturen weiter draußen trainieren möchte?"Ganz generell wichtig ...... Herzen selbst beeinträchtigen." Frage:Gegen die Kälte muss man sich kleidungstechnisch wappnen. Wie sollte ein sportliches Outfit im Winter aussehen, was sollte es können?"Also ich rate Jedem ...... eben noch befördert."
TOP 5
Mobilitätsstudie 2024 - So fährt Deutschland EURO-Barometer - EU-Politik wirklich so unbeliebt? Nö!Sport bei Minusgraden
Unbedenklich oder leichtsinnig?SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD
Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!- datum muss ausgefüllt werden.
- Vielen Dank für Ihren Download
- Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)
DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...
Die Nachricht über den Krebs von Prinzessin Kate hat weltweit für Bestürzung gesorgt. Die Erklärung, die Kate letzte Woche veröffentlichte, sorgte auc...
Zum InterviewKrebs, Herzinfarkt, Alzheimer: Das sind Krankheiten, vor denen viele Deutsche Angst haben. Die Mehrheit von uns kommt damit im Laufe des Lebens aber a...
Zum InterviewEs ist DIE Herausforderung der forschenden Medizin: Eine Therapie zur wirklichen Heilung von Krebs. Die Forscher sind sich einig auf einem guten Weg...
Zum InterviewSechs Millionen Menschen in Deutschland schlafen schlecht. Etwa eine Million werden von fürchterlichen Albträumen geplagt. Wie nur die nötige Ruhe fin...
Zum InterviewIn Deutschland leiden Schätzungen zufolge bis zu 60 Prozent der Menschen an einem Vitamin-D-Mangel. Das liegt daran, dass Vitamin D hauptsächlich durc...
Zum Interview