Gesundheit
Jogging-Schuhe anziehen, fertig – Muskelzerrung!?
Ran an den Winterspeck! Viele nehmen sich jetzt da...
Ran an den Winterspeck! Viele nehmen sich jetzt das Projekt „Sommer-Body“ vor. Die Sportart der Wahl: Laufen. Dazu braucht man kein kompliziertes Zubehör oder eine teure Mitgliedschaft im Fitness-Club. Einfach Joggingschuhe anziehen, loslaufen und – schon gibt’s eine saftige Muskelzerrung! Denn auch wenn Laufen recht unkompliziert ist, können gerade Anfänger jede Menge Fehler machen. Welche das sind und wie wir sie vermeiden können, verrät uns Fi...
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Rückenschmerzen? – Schuld sind Faszien!
Rückenschmerzen können an der Wade geheilt werden....
Rückenschmerzen können an der Wade geheilt werden. – Ja, ganz richtig gehört! Der Grund sind die Faszien. Sie umschließen alle Muskeln und auch die Organe im Körper. Wenn also die Waden steif werden, wird das auch der Rücken! Die Lösung: Faszientraining! Erst vor kurzem hat die Medizin so richtig entdeckt, welche Heilungsmöglichkeiten bestehen, wenn man nur die Faszien berücksichtigt. Markus Götting aus dem Medizin-Ressort des FOCUS hat sich gena...
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Hatschi! - hab ich auch 'ne Allergie?!
Fenster zu! Die Pollen kommen! Mehr als 15 Prozent...
Fenster zu! Die Pollen kommen! Mehr als 15 Prozent aller Deutschen gelten als Pollenallergiker, so Zahlen des Deutschen Wetterdienstes. Nur – viele von denen wissen das gar nicht! Symptome wie Schnupfen, Niesen und Halsschmerzen werden da mal schnell auf eine Erkältung geschoben. Wieso das ernste Folgen haben kann und was gegen eine richtige Pollenallergie hilft, besprechen wir mit Barbara Sonnentag aus dem Gesundheits-Ressort der Zeitschrift FRE...
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Volkskrankheit Hörverlust – Unterschätzte Gefahr?!
Wie wichtig unser Gehör ist, merken wir oft erst s...
Wie wichtig unser Gehör ist, merken wir oft erst spätestens dann, wenn es nicht mehr richtig funktioniert. In Deutschland leidet etwa jeder Fünfte, das sind rund 15 Millionen Menschen, unter Hörverlust! Betroffen sind dabei keineswegs nur Ältere. Fachleute sprechen deshalb auch schon von einer neuen Volkskrankheit! Am 3. März ist WELTTAG DES HÖRENS. Wie groß das Problem wirklich ist und wie mit moderner Technik sogar schweren Fällen geholfen werd...
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Waaaass?? – Jeder fünfte Deutsche hat es mit den Ohren!
Knapp 15 Millionen Deutsche leiden unter Hörverlus...
Knapp 15 Millionen Deutsche leiden unter Hörverlust. Unter ihnen sind aber keinesfalls nur Senioren. Die Welt-Gesundheits-Organisation (WHO) beobachtet einen steten Anstieg auch unter Jugendlichen. Konzertbesuche und zu laute Kopfhörermusik - Fast jeder vierte Heranwachsende riskiert einen dauerhaften Hörschaden. Verschlimmert wird das Ganze noch dadurch, dass sich Viele aus Scham nicht rechtzeitig helfen lassen oder glauben mit einem Hörverlust...
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Immer noch Winter-Blues? Grund ist zu wenig Licht!
Jetzt reicht es doch langsam. Graue, kurze Tage, d...
Jetzt reicht es doch langsam. Graue, kurze Tage, die der Stimmung einfach nicht gut tun. Und das ist keine Einbildung. Mehrere Studien haben festgestellt: Je heller die Tage, umso besser geht es uns auch seelisch. Was aber soll man machen, wenn das Wetter einfach nicht mitspielt und man erst im Dunkeln von der Arbeit nach Hause kommt? Sich einfach vor eine Lampe setzen? Barbara Sonnentag aus dem Gesundheits-Ressort der FREUNDIN hat die besten Tip...
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Matcha-Tee, Kombucha und Co. - nur Hype oder wirklich gesund?
Glück aus dem Glas? Getränke wie Matcha-Tee (spric...
Glück aus dem Glas? Getränke wie Matcha-Tee (sprich Matscha) und Kombucha (sprich: Kombutscha) sind gerade unter Hipstern mega angesagt. Aber auch viele Gesundheitsfanatiker schwören auf die positiven Eigenschaften. Steckt also mehr dahinter oder ist das doch nur ein neuer Hype? Was sagt die Schulmedizin? Melanie Schirmann von der FERNSEHWOCHE hat sich die diese Gesundheitsgetränke für uns mal näher angeschaut. Hallo Frau Schirmann!
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DARUM werden die einen FETT und die anderen nicht!
Es gibt Menschen, die können jeden Tag Fast Food f...
Es gibt Menschen, die können jeden Tag Fast Food futtern und nehmen trotzdem nicht zu. Andere hingegen müssen einen Burger nur schief aus der Ferne angucken, um Speck anzusetzen. – Ernährungsexperten sagen, das läge vor allem an deren schlechten Stoffwechsel. Die gute Nachricht: Jeder kann seinem Stoffwechsel Beine machen, quasi aus dem Winterschlaf in den Turbomodus versetzen. Wie das geht, verrät uns Fitness-Expertin Sandra Schiewach vom Magaz...
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Nur Schnupfen oder schon gefährliche Grippe? Wenn harmlose Symptome täuschen
Die Nase läuft, der Kopf ist matsch und eigentlich...
Die Nase läuft, der Kopf ist matsch und eigentlich wollen wir nur noch ins Bett. Klarer Fall: Wir sind erkältet! Nicht jeder will beim kleinsten Niesen gleich zum Arzt. – Aber könnte es nicht auch die Grippe sein? Woran kann man auch als Laie erkennen, ob scheinbar harmlose Symptome nicht doch für eine ernstere Krankheit stehen? Barbara Sonnentag vom Medizin-Ressort der FREUNDIN hat die wichtigsten Unterschiede zusammengetragen. Hallo, Frau Sonn...
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Zwei Jahre Cannabis auf Rezept: Sind Patienten heute besser dran?
Seit zwei Jahren ist medizinisches Cannabis legal....
Seit zwei Jahren ist medizinisches Cannabis legal. Die Nachfrage ist so groß, dass Apotheken oft mit der Lieferung nicht nachkommen. Aber für wen eignet sich das Mittel überhaupt? Wie groß sind die Gefahren des Missbrauchs und wird man davon genauso high? Maria Sandoval, Chefredakteurin der Zeitschrift LISA, hat sich mit den Details befasst und ist jetzt bei uns am Telefon. Hallo Frau Sandoval!
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Drohende Gesundheitsgefahr: Gehen uns die Antibiotika aus?
Vor fast 100 Jahren wurde ein medizinisches Wunder...
Vor fast 100 Jahren wurde ein medizinisches Wundermittel entdeckt – das Penicillin! Scharlach, Lungenentzündungen oder Schnittverletzungen waren dank des ersten echten Antibiotikums keine tödliche Gefahr mehr. HEUTE aber droht uns ein Rückfall ins das Vor-Penicillin-Zeitalter. Weltweit nehmen Todesfälle durch Infektionen wieder zu, weil immer mehr Bakterien vollkommen immun gegen Antibiotika sind. Wieso gehen uns die Medikamente aus? – Nicole Fra...
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Ärzte alarmiert: Immer mehr Tote durch Krankheits-Keime!
Wissenschaftler schlagen Alarm: Jedes Jahr sterben...
Wissenschaftler schlagen Alarm: Jedes Jahr sterben über 33 000 Menschen in der EU an bisher eigentlich heilbaren Krankheiten und Entzündungen. Der Grund: Die krankheitserregenden Bakterien sind für die eingesetzten Medikamente quasi unsichtbar geworden. Wie kann das geschehen? Und warum entwickeln Pharma-Unternehmen keine neuen Medikamente? Ist das nicht deren Job? Meine Kollegin Nicole Franke hat sich näher mit dem Problem beschäftigt. Hallo, Ni...
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Nach den Fress- & Feiertagen: Katerstimmung!
Die Feiertage sind vorbei. Silvester ist überstand...
Die Feiertage sind vorbei. Silvester ist überstanden, aber unser Energielevel ist am Tiefpunkt angelangt. Geben wir’s mal ehrlich zu: Die meisten von uns haben es sich die letzten Tage etwas zu gut gehen lassen. Zu viel Essen, zu viel Trinken, zu viel Gelaber und viel zu viel Party. Es herrscht Katerstimmung. Doch wie wird man die am besten los? Keiner will als Miesepeter das neue Jahr starten! Heike Steiner von der Zeitschrift FREUNDIN hat für d...
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Wie finde ich die Sportart fürs Leben?
Die Klassiker, wie Laufen, Schwimmen, Radfahren? O...
Die Klassiker, wie Laufen, Schwimmen, Radfahren? Oder doch lieber Yoga, Zumba und Crossfit? Gefühlt wird ja alle paar Wochen eine neue Sportart gehypt. Aber wäre es nicht besser, bei einem sportlichen Hobby zu bleiben und das richtig zu machen, anstatt ständig irgendetwas Neues auszuprobieren? Wie findet man den Sport fürs Leben? Oder ist Abwechslung am Ende doch besser? Katja Klementz von der FREUNDIN hat sich diese Fragen selbst gestellt und k...
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