Volkssport-Nr.-1-ist-... 18.05.2021 - 10:00 UHR - Lifestyle - Interview
Volkssport-Nr.-1-ist-...

Volkssport Nr. 1 ist ...

das LAUFEN!

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Nicht etwa Fußball ist hierzulande Volkssport Nummer eins, sondern das Laufen! Über 22 Millionen Deutsche schnüren zumindest ab und zu die Laufschuhe und begeben sich für eine Runde in den nächsten Park oder Wald. Einerseits profitieren Geist und Körper von der Bewegung an der frischen Luft, andererseits übertreiben es gerade Laufanfänger dabei regelmäßig. Die Folge: Verletzungen und Motivationsloch. Wie es besser geht und welche Tipps man gerade zu Beginn unbedingt beachten sollte, weiß Klaus Dahm, Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins My Life. Er ist uns jetzt per App aus Hamburg zugeschaltet. Hallo Herr Dahm!

„Hallo aus Hamburg."Frage:Herr Dahm, wieso ist Laufen so gesund?  "Weil Laufen alle ...... spricht alles dafür."Frage:Während Corona haben Viele zum ersten Mal die Laufschuhe geschnürt. Was würden Sie Anfängern zu Beginn raten?"Also das wichtigste ist ...... auch regenerieren müssen."Frage:Mit dem Laufen beginnen ist da Eine, aber wie bleibt man dran...

Volkssport Nr. 1 ist ...

das LAUFEN! Getaudio Getaudio

SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD

Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!
  • datum muss ausgefüllt werden.
  • Vielen Dank für Ihren Download
  • Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)

DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...

Karl-Lagerfeld
23.09.2021 11:05 UHR - Lifestyle - Interview Karl Lagerfeld Sein Nachlass kommt unter den Hammer

Im Februar 2019 verstarb Modezar Karl Lagerfeld. Er hinterließ ein Imperium, Kunst, mehrere Immobilien und -das wissen inzwischen alle- eine Katze. Je...

Zum Interview
Über-Geld-spricht-man-nicht!--
14.09.2021 06:00 UHR - Lifestyle - Interview Über Geld spricht man nicht! - Auch nicht in der Partnerschaft?!

„Über Geld spricht man nicht!“ – lautet ein bekanntes Sprichwort und irgendwie scheinen wir Deutschen das ganz besonders verinnerlicht zu haben. Eine...

Zum Interview
Freunde-ein-Leben-lang?!
28.07.2021 06:00 UHR - Lifestyle - Interview Freunde ein Leben lang?! 30. Juli ist Tag der Freundschaft

Manche halten nur einen Sommer, andere nur während der Schulzeit, wiederum andere Jahre oder Jahrzehnte. Freundschaften kommen und gehen im Laufe eine...

Zum Interview
An-die-frische-Luft!
21.07.2021 09:10 UHR - Lifestyle - Interview An die frische Luft! Wieso Wald, Meer und Berge so gut tun

Nach einem langen Sonntagsspaziergang in der Natur fühlt man sich oft wie neugeboren. Dass dieses Gefühl nicht nur Einbildung ist, dafür hat die Wisse...

Zum Interview
Küssende-Männer
13.07.2021 06:00 UHR - Lifestyle - Interview Küssende Männer Jedem Dritten noch immer unangenehm!

Traditionell Ende Juni demonstrieren zum Christopher Street Day Millionen Menschen weltweit für mehr Rechte und Toleranz gegenüber sexuellen Minderhei...

Zum Interview