Gesundheit
Jahrelang geirrt? - FETT macht doch NICHT dick!
Freie Bahn für Chips und Burger? Jahrelang hat man...
Freie Bahn für Chips und Burger? Jahrelang hat man uns davor gewarnt, nicht zu viel Fast Food zu futtern. Das ganze Fett schade der Gesundheit und würde sich ruckzuck auf Bauch und Hüften niederschlagen. Jetzt heißt es auf einmal: Fett sei gar nicht so schlecht wie sein Ruf! Dick würde es auch nicht machen! Es käme nur auf die genaue Herkunft an. Was das heißt? Melanie Schirmann von der Zeitschrift FERNSEHWOCHE hat sich mit den neuesten Studien...
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Ist Schwimmen mit vollem Magen wirklich gefährlich?
Die Lieblings-Freizeit-Beschäftigung im Sommer ist...
Die Lieblings-Freizeit-Beschäftigung im Sommer ist: Schwimmen! Egal, ob im Baggersee, im Freibad oder im Meer. Doch was hat die Oma immer gesagt? Nie mit vollem Magen ins Wasser! Sonst ertrinkt man. – Stimmt das aber auch wirklich? Und was hat es z.B. mit der Dusche im Freibad auf sich? Ist die nicht überflüssig? Maria Sandoval ist Chefredakteurin der Zeitschrift LISA in Offenburg. Sie hat sich genauer mit den Do’s und Dont’s beim Schwimmen befas...
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Wetterfühligkeit: Alles nur Einbildung?
Über die Hälfte der Deutschen stöhnt, wenn das Wet...
Über die Hälfte der Deutschen stöhnt, wenn das Wetter mal wieder Achterbahn fährt. An einem Tag herrschen brütende 30 Grad Hitze. Am nächsten ist es bewölkt, regnerisch und 10 Grad kälter. Wer unter Wetterfühligkeit leidet, hat dann nichts zu lachen. Doch die gute Nachricht ist: Man kann sich auch gegen solche Widrigkeiten mit ein paar kleinen Tricks sozusagen Wetter-Fit machen. Thilo Neuhaus ist stv. Chefredakteur des Verbraucher-Magazins GUTER...
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Verrückt?! - Krankheiten, die man riechen kann!
Wer sich richtig krank fühlt, der geht früher oder...
Wer sich richtig krank fühlt, der geht früher oder später zum Arzt. Schließlich weiß man nie, ob sich hinter dem hartnäckigen Husten oder den ständig wiederkehrenden Kopfschmerzen nicht doch etwas Ernsthafteres versteckt. Es gibt aber auch Krankheiten, die soll man mit den eigenen Sinnen aufspüren, ja sogar riechen können! Völlig verrückt? Maria Sandoval ist die Chefredakteurin der FRAU IM TREND und hat sich die Erklärungen dazu einmal näher ange...
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Mit diesen Tricks stehen auch Morgenmuffel gerne auf!
Der Wecker klingelt. Raus aus den Federn! Ein neue...
Der Wecker klingelt. Raus aus den Federn! Ein neuer Tag steht an. – Aber so richtig will sich die gute Laune nicht einstellen. Es ist zu warm und wir sind zu schlapp. Was uns jetzt fehlt, ist die richtige Morgen-Routine! Die besteht im besten Fall aus Bewegung, Ruhe und Inspiration. Das sagt zumindest Nina Maurischat von der WOHNIDEE in Hamburg. Wie wir den inneren Schweinehund überwinden, verrät sie uns jetzt. Hallo, Frau Maurischat!
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Dr. Google - Sind virtuelle Therapeuten die besseren Seelenklempner?
Es gibt Apps, die überwachen unseren Schlaf, verfo...
Es gibt Apps, die überwachen unseren Schlaf, verfolgen uns auf Schritt und Tritt oder helfen uns dabei, Herz-Kreislauf-Krankheiten rechtzeitig zu erkennen. JETZT soll es aber auch schon Programme geben, die uns tief in die Seele blicken können. Angststörungen und Depressionen sollen durch sie der Vergangenheit angehören. Aber kann ein Programm oder eine App wirklich besser sein als ein Therapeut aus Fleisch und Blut? Besteht nicht sogar die Gefah...
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Sex macht gesund!
Sex macht gesund! Das zeigen mehrere wissenschaftl...
Sex macht gesund! Das zeigen mehrere wissenschaftliche Studien. Menschen, die häufig Sex haben, leben länger, haben seltener Migräne und grundsätzlich ein besseres Immunsystem. Aber wie oft sollte man Sex haben, um diese gesundheitlichen Vorteile zu genießen? Muss man dabei immer zum Höhepunkt kommen? Ist Sex mit dem Partner besser für die Gesundheit oder geht’s auch allein? Michael Kneissler vom FOCUS in Berlin hat sich näher mit dem Thema befas...
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Wissenschaft: Die meisten Schlafprobleme entstehen im Kopf!
Jeder vierte Deutsche kann von einer erholsamen Na...
Jeder vierte Deutsche kann von einer erholsamen Nachtruhe nur … träumen! Warme Sommernächte tun im Moment ihr Übriges, dass wir nur schwer ein Auge zu bekommen. Viele greifen dann schnell zur Hausapotheke und Schlaftabletten. Dabei sind sich Experten inzwischen einig: Die meisten Schlafprobleme entstehen allein im Kopf! Und genau da sollte auch die Lösung des Problems ansetzen. Wie das aussehen kann, darüber sprechen wir mit Klaus Dahm in Hamburg...
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Müssen wir bald auf Fischstäbchen & Co verzichten?
Fisch galt lange als eines der gesündesten Lebensm...
Fisch galt lange als eines der gesündesten Lebensmittel. Doch das hat sich in den letzten Jahren geändert. Nachrichten von zu hohen Quecksilber-Anteilen, ständigem Antibiotika-Einsatz machten die Runde. Zuletzt noch die Diskussion um jede Menge Mikroplastik. Sollte man auf Fisch lieber ganz verzichten? – Nein! Meint zumindest Helmut Broeg vom FOCUS in Berlin. Er hat sich näher mit dem Thema befasst und sagt: Fisch ist immer noch gesünder, als vie...
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Fit trotz Hitze? – Trendsport Floating Fitness
Bei den aktuellen Temperaturen schmelzen wir bei d...
Bei den aktuellen Temperaturen schmelzen wir bei der kleinsten Bewegung dahin. Deshalb halten sich auch die meisten ans Motto: Bewegen nur, wenn’s absolut notwendig ist! Dabei gibt es Sportarten, die für den Hochsommer wie gemacht scheinen. Wie z.B. Floating Fitness! Was das ist? Johanna Preisinger von der FREUNDIN hat den Selbstversuch gemacht. Hallo, nach München!
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Kaffee - viel gesünder als sein Ruf!
162 Liter pro Kopf und Jahr. – Kaffee ist das abso...
162 Liter pro Kopf und Jahr. – Kaffee ist das absolute Lieblingsgetränk der Deutschen - noch vor Wasser! Aber ist so ein hoher Verbrauch überhaupt noch gesund? Bisher hieß es doch immer, zu viel Kaffee sei schlecht fürs Herz, fördere Bluthochdruck und entziehe dem Körper Wasser. Wissenschaft oder doch eher Mythos? Einer, der die Antwort wissen muss, ist Klaus Dahm, Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins My life. Wir sind verbunden mit der Red...
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Nie mehr Heißhunger! – Die Tricks der Abnehm-Experten
Eine Hand voll Chips – das kann man sich doch ab u...
Eine Hand voll Chips – das kann man sich doch ab und zu mal gönnen, oder? - Aber ehe man sich versieht, ist schon wieder die halbe Tüte leer und wir können einfach nicht aufhören! - Was ist bloß los mit uns, dass wir auf bestimmte Nahrungsmittel einen regelrechten Heißhunger entwickeln können und noch viel wichtiger: Wie lässt sich das Ganze wieder stoppen? Sandra Schiewach vom Fitness- und Lifestyle-Magazin SHAPE kann uns da vielleicht weiterhel...
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Keiner geht so oft zum Arzt wie die Deutschen!
Überfüllte Notaufnahmen und Wartezimmer sind bei u...
Überfüllte Notaufnahmen und Wartezimmer sind bei uns hier in Deutschland eher die Regel als die Ausnahme. Durchschnittlich 17 Mal pro Jahr bitten wir Mediziner um Rat. Keiner geht so oft zum Arzt wie die Deutschen! Sind wir wirklich kränker als andere Nationen oder nur die größeren Hypochonder? Barbara Sonnentag aus dem Gesundheits-Ressort der FREUNDIN wollte dem ganzen mal auf den Grund gehen. Was sie dabei herausgefunden hat, erzählt sie uns j...
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Alte Heilkunst neu entdeckt: Traditionelle Europäische Medizin
Wenn es um Alternativen zur herkömmlichen Medizin...
Wenn es um Alternativen zur herkömmlichen Medizin geht, schweifen wir meist in die Ferne. Ob’s nun die Traditionelle Chinesische Medizin mit Akkupunktur und Kräutertees ist. Oder auch Ayurveda, die indische Heilkunst mit Yoga und Meditation. Dabei hat auch die europäische Medizin eine über zweitausend jährige Geschichte. Nicht um sonst schwören Mediziner noch heute auf den Eid des Hippokrates. Was die Traditionelle Europäische Medizin alles kann...
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