Rückentraining-hilft-nicht? 07.09.2022 - 06:00 UHR - Gesundheit - Interview
Rückentraining-hilft-nicht?

Rückentraining hilft nicht?

Was viele falsch machen:

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Zwei von drei Deutschen hatten in den letzten zwölf Monaten mit Kreuzweh zu kämpfen. Rückenschmerzen sind wahrscheinlich die Volkskrankheit Nummer eins, durch alle Altersschichten hinweg. Ratgeber GEGEN die Beschwerden gibt es zahlreiche. Das Problem ist aber: die meisten Übungen bekämpfen nur die Symptome, aber nicht die Ursachen. Auch haben sich wissenschaftliche Erkenntnisse zur Rückengesundheit in den letzten Jahren zum Teil grundlegend gewandelt. Welche das sind, damit beschäftigt sich das Verbrauchermagazins GUTER RAT ausführlich in der neuesten Ausgabe. Wir sprechen mit Katja Reim, der stellvertretenden Chefredakteurin. Hallo!

"Hallo aus Berlin."Frage: Frau Reim, Rückenschmerzen, davon kann wahrscheinlich jeder ein Liedchen singen gleich welchen Alters. Wo kommen die her? "Also ganz oft ist es so ...... nicht wirklich an den Ursachen."  Frage: Was sind die Ursachen für diese Verspannungen?"Unsere Lebensweise ...... Rezept für Rückenschmerzen."  Frage: Wie bekommt...

Rückentraining hilft nicht?

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